Lachgas - Tips

Je kunt de risico's van lachgas beperken. Daarvoor geven wij de onderstaande tips.

Tips:

  • Ga zitten voor je lachgas neemt en leg scherpe en zware spullen uit je handen.Lachgas ballon
  • Maak je sigaret uit.
  • Neem lachgas uitsluitend uit ballonnen en nooit rechtstreeks uit een fles. Daarmee voorkom je zuurstofgebrek, stikken en ernstige bevriezingswonden aan de mond, lippen en stembanden.
  • Combineer lachgas niet met alcohol. Alcohol versterkt de verdovende werking van lachgas en verhoogt risico's. Dit geldt ook voor andere downers.
  • Combineer lachgas niet met drugs. Combineren kan ervoor zorgen dat je minder voelt van de werking van lachgas en te veel neemt en daarnaast neemt de kans op gezondheidsproblemen toe.
  • Neem uitsluitend lachgas als je je lichamelijk en geestelijk piekfijn voelt.
  • Neem ook geen lachgas als je zwanger bent.
  • Let op de signalen van je lichaam. Stop ermee als je klachten krijgt door lachgas.
  • Neem geen lachgas als je erg verkouden bent. Lachgas zet uit in lucht en je trommelvlies kan springen als je hoofd "verstopt" is. Behalve oorpijn geeft dit soms blijvende gehoorschade.

Teveel lachgas en te weinig zuurstof leidt onder meer tot schade aan de hersenen. Er zijn verschillende manieren om voldoende zuurstof binnen te krijgen:

  • Haal niet achter elkaar de hele ballon leeg, neem pauzes.
  • Adem eerst wat lucht in, neem dan lachgas uit de ballon.
  • Blaas eerst zelf wat lucht in de ballon met het lachgas, adem daarna enige malen lucht in voordat je lachgas neemt.