Paddo's en truffels - Tips

Je kunt de risico's verminderen door het volgen van de tips die hieronder staan vermeld. Paddo's en truffels zijn normaliter veilig als je minimale, maar noodzakelijke voorzorgsmaatregelen voor je veiligheid treft. Drugsgebruik zonder risico's bestaat niet; ook hierbij niet.

  • Neem de tijd en zorg voor een veilige en rustige / vertrouwde omgeving. Voor een prettige en veilige trip is dit zeker bij een hogere dosering absoluut nodig. Zorg dat er iemand in de buurt is, die nuchter is.
  • Neem uitsluitend paddo's of truffels als je je goed voelt.
  • Als je angstig wordt, blijf rustig: het nare gevoel gaat altijd over.
  • Verzet je niet tegen wat er in je opkomt en ontspan je. Het helpt meestal om aan iets leuks te denken en andere muziek op te zetten.
  • Iets eten of drinken kan helpen je beter te voelen.
  • Luister naar de signalen van je lichaam en geest. Als je merkt dat je er eigenlijk niet goed tegen kunt, stop er dan mee.
  • Blowen verlengt en verhevigt de trip. Sommigen melden dat je dan later wel flashbacks kunt krijgen na het blowen.
  • Koop je truffels in een goede smartshop. Vraag advies aan de winkelier.
  • Combineer paddo's en truffels niet met alcohol. Dat vergroot de kans op een slechte trip.
  • Bij het combineren met alcohol voel je de verdovende werking van alcohol minder. De kans bestaat dat je daardoor ongemerkt meer alcohol neemt dan je zonder paddo's of truffels zou hebben gedaan.
  • Neem niet aan het verkeer deel als je onder invloed bent. Je blijft na gebruik nog enkele uren sloom en ongeconcentreerd.
  • Zorg dat je de volgende dag niets belangrijks te doen hebt. Je kunt moe zijn na een trip.

Wat doen als iemand hulp nodig hebt?

Blijf in gesprek en stel de persoon gerust. Zorg voor een rustige omgeving. Je kunt een negatieve gevoelens beïnvloeden tijdens de trip. Zoek afleiding, of laat je afleiden. Verandering van muziek, of iets om naar te kijken, kan maken dat je je beter gaat voelen.

Laat zieke / angstige mensen niet alleen. Een arm om de schouder of een hand vasthouden kan helpen. Ontken niet dat mensen zich naar voelen, maar zeg dat het overgaat. Roep een arts als de hevige onrust langer dan enkele uren aanhoudt of als men agressief wordt of gevaarlijke dingen doet. Zoek hulp als je de lichamelijke toestand niet vertrouwt of als je niet met de situatie kunt omgaan. Vraag welke soort en hoeveelheid paddo's of ttruffels men heeft genomen. Zijn er andere drugs gebruikt?

Heb je klachten na het gebruik van paddo's of truffels? Dan kun je terecht bij het Landelijk Medisch Spreekuur.

 

Laatste update: 27 februari 2017