Depersonalisatie Syndroom

Een groot deel van de bevolking heeft wel eens last van depersonalisatie of derealisatie. Dit staat in principe los van drugsgebruik. Mensen die een traumatische ervaring hebben gehad, psychische klachten hebben, of ernstig vermoeid zijn, hebben er vaker last van. We zien op ons Medisch Spreekuur Partydrugs steeds meer mensen die langere tijd na gebruik last blijven houden van door drugsgebruik ontstane depersonalisatie en derealisatie. Het gaat dan om het gebruik van hallucinogenen. Met name XTC, en in mindere mate middelen als paddo’s, LSD en cannabis.
 

Wat is depersonalisatie?

Als je last hebt van depersonalisatie voelt je lichaam vreemd. Je lijkt jezelf niet echt meer te zijn. Je kunt hier erg van schrikken. Je voelt niet ‘normaal’.
Mensen zeggen bijvoorbeeld:
“Ik voel me afgevlakt”
“Ik ervaar weinig emotie, zowel positief als negatief”
“Ik voel me een robot”
“Ik voel me wazig”
“Ik lijk een toeschouwer”

Wat is derealisatie?

Bij derealisatie voelt de wereld om je heen als vreemd. Je hoort er niet echt bij. Ook dit kan beangstigend zijn. Bijvoorbeeld op openbare plaatsen, of waar het druk is, kunnen mensen zich onprettig gaan voelen. Mensen zeggen bijvoorbeeld:
“Ik ben er niet helemaal bij”
“Er dringt niets tot me door”
“Het leven lijkt een film die voorbij gaat”
“Ik zit onder een stolp”
“Ik leef in een droom”

In allerlei situaties kun je symptomen van depersonalisatie of derealisatie ervaren. Soms hangt het opkomen van de ervaring samen met factoren die je herinneren aan een traumatische ervaring. De symptomen zijn niet lichamelijk, maar psychisch van aard. Het kan angst- of paniekklachten uitlokken. Angst- of paniekklachten kunnen wel lichamelijke symptomen geven. Bijvoorbeeld: verhoogde hartslag, druk op de borst, hyperventilatie, duizeligheid, misselijkheid en zweten.
 

Depersonalisatie Syndroom

Het Depersonalisatie Syndroom omvat het volgende:
•Depersonalisatie
•Derealisatie
•Emotionele afvlakking
•Veranderd tijdsbesef (bijv. gebeurtenissen lijken langer geleden)

Uit de ervaringen in het Medisch Spreekuur lijkt het erop dat mensen een verhoogd risico hebben bij:

• Slaapdeprivatie (doorhalen)
• Het ervaren van een heftige bad trip (het gevoel dat je doodgaat)
• Extreem heftig of gecombineerd gebruik
• Eerdere ervaringen met derealisatie- en depersonalisatieklachten
• Ervaringen met een angststoornis, paniekstoornis, depressie (of in de familie)
• Ervaringen met migraine of epilepsie (of in de familie)
• Op jonge leeftijd starten met het gebruik van hallucinogenen (XTC, Paddo’s, LSD etc)

Meer info over Depersonalisatie en Derealisatie (pdf)

Heb je last van deze klachten? Lees wat je kunt doen bij Omgaan met Depersonalisatie Syndroom en Angst- en Paniekklachten.


Laatste update: 4 juni 2015