Klachten na drugs

Symptomen na drugs

Voel je je langer dan normaal vaag na een feestje? Of voel je angst na een vervelende ervaring? Soms ontstaan er aanhoudende klachten na het gebruik van drugs. Dit kan na gebruik van xtc, maar ook na andere drugs zoals cannabis, truffels en lsd. Deze symptomen kunnen na enkele dagen, of langer, vanzelf voorbijgaan.

Herken je dit?

Veel mensen die contact opnemen met het spreekuur beschrijven klachten zoals: Deze klachten kunnen verwarrend en beangstigend zijn, vooral als ze langer aanhouden dan je had verwacht.
  • “Is dit blijvend?”
  • “Is er iets mis met mijn hersenen?”
  • “Had ik dit kunnen voorkomen?”
Dit zijn heel begrijpelijke vragen — en precies waarvoor het Landelijk Medisch Spreekuur Partydrugs (LMSP) bedoeld is. Kom meer te weten over het LMSP in de Podcast van Unity.

Is dit normaal na drugsgebruik?

Na het gebruik van partydrugs kunnen lichamelijke en mentale klachten optreden.
Bij de meeste mensen verdwijnen deze vanzelf, maar bij een deel houden klachten langer aan.
  • Dat betekent niet dat je zwak bent of “stuk” bent.
  • Het zegt vooral iets over hoe lichaam en brein reageren op bepaalde middelen, stress en spanning.
Goede uitleg en duiding kunnen helpen om:
  • je klachten beter te begrijpen,
  • angst en onzekerheid te verminderen,
  • te weten wat wel en niet helpend is.

Wat doen drugs met je ?

Drugs beïnvloeden de werking van neurotransmitters in de hersenen. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen hersencellen mogelijk maken. Voorbeelden zijn:

​​​​​Het gebruik van drugs verstoort tijdelijk de balans van deze neurotransmitters. Dat geeft leuke effecten, maar ook vervelende, zoals hartkloppingen. Meestal ontstaan klachten door een combinatie van factoren. Sommige gebruikers hadden al last van angst en paniek. Daarnaast kunnen stressfactoren, zoals werk, relaties of een verhuizing, een rol spelen. Ook kan een negatieve ervaring met drugs, zoals een bad trip, een trigger zijn.

Wanneer ontwikkel je klachten door drugs?

Om risico’s te verminderen, is het belangrijk rekening te houden met drie aspecten: de drug zelf, de gebruiker (set) en de omstandigheden (setting), dat noemen we ook wel: drug, set en setting.

Ben jij iemand die:

✔ een stressvolle tijd heeft ervaren met werk, studie, verhuizing of relaties, of

✔ een verleden heeft met psychische klachten, zoals: angst en paniek, piekeren, somberheid, onzekerheid, derealisatie- of depersonalisatieklachten?

Dan kan het zijn dat je al wat meer stress ervaart. Drugs kunnen ervoor zorgen dat stress plotseling heel hoog wordt. Dat kan zich uiten in angst, onrust en paniek. Je zintuigen kunnen helemaal op scherp staan, waardoor je de wereld intens en anders kan beleven.

Herken jij:

✔ gevoeligheid, zoals hoogsensitief zijn (HSP), of
✔ graag controle willen houden?

Dan kan een drugservaring (leuk of niet leuk), of dip erna erg overweldigend of beangstigend zijn. Ook de versterking van je zintuigen kan het erg intens voor je maken.

Verder zien we dat dit een rol speelt:

  • een bad trip,
  • combinatiegebruik van drugs en/of medicatie,
  • slaaptekort, nachten doorhalen,
  • te weinig eten,
  • te veel en te vaak drugs gebruiken.

Met veel factoren kun je rekening houden. Niet alles is voorspelbaar. Soms heb je zo goed mogelijk rekening gehouden met alles en merk je toch klachten. Neem contact met ons op om te bespreken wat je kunt doen.

Welke klachten komen vaak voor na partydrugs?

Mensen die contact opnemen met het Landelijk Medisch Spreekuur Partydrugs beschrijven uiteenlopende klachten.
Sommige klachten ontstaan kort na gebruik, andere houden weken of langer aan. Ook na langere tijd kunnen klachten nog verdwijnen.

Herkenning betekent niet dat er iets “mis” is met je — het zegt vooral iets over hoe lichaam en brein kunnen reageren op middelen, stress en spanning. 

Dip of somber gevoel na gebruik

Lisa: "De dag na het gebruik van xtc voel ik me leeg en emotioneel. Ik heb geen energie en moet ineens huilen."
Na het gebruik van middelen zoals xtc kan je je tijdelijk moe, somber of emotioneel voelen. Dit komt door de werking van drugs. En je lichaam en brein hebben tijd nodig om te herstellen. Bij de meeste mensen trekt dit weer weg, maar soms houdt het langer aan.

Geheugen- en concentratieproblemen

Dave: “In het weekend gebruik ik soms xtc, maar daarna kan ik me dagen slecht concentreren op mijn werk.”
Vermoeidheid en moeite met concentreren en het verwerken van prikkels komen regelmatig voor na drugsgebruik. Dit kan versterkt worden door slaaptekort, stress of zorgen over de klachten zelf.

Dip of somber gevoel na drugsgebruik

Geheugen- en concentratieproblemen

Wazig gevoel of wazig zien

Levi: “Sinds een heftige ervaring voel ik me vaak vaag, vooral in drukke ruimtes. Alsof ik er niet helemaal bij ben.”
Een wazig of onwerkelijk gevoel kan ontstaan wanneer je zenuwstelsel overprikkeld is. Soms voelt het alsof je niet goed kunt zien, omdat het niet doordringt. Dit is een beschermingsreactie van het lichaam en komt vaak samen voor met angst of stress.

Angst en paniekaanvallen

Amber: “Mijn hart ging tekeer, ik begon te zweten en dacht dat ik doodging.”
Angst- en paniekaanvallen kunnen ook dagen of weken na drugsgebruik optreden. De klachten zijn heftig, maar niet gevaarlijk. Goede uitleg kan helpen om de angstcirkel te doorbreken.

Schokjes of elektrische sensaties

Mike: “Ik voel soms korte elektrische schokjes in mijn hoofd.”
Sommige mensen ervaren tijdelijke schokachtige sensaties. Dit kan voorkomen na intensief of frequent gebruik van MDMA en verdwijnt meestal vanzelf, maar kan beangstigend zijn.

Schokjes of elektrische sensaties

Derealisatie of depersonalisatie

Marit: “Het voelt alsof ik naar een film kijk. Alles lijkt onwerkelijk en gaat langs mij heen.”
Bij derealisatie of depersonalisatie voelt de wereld vreemd of afstandelijk. Dit kan erg beangstigend zijn, maar komt vaker voor dan veel mensen denken — vooral bij stress en angst.

Derealisatie of depersonalisatie

Veranderde lichamelijke waarneming

Ramon: “Het voelt alsof mijn lichaam anders aanvoelt dan voorheen.”
Na drugsgebruik kan je waarneming tijdelijk veranderen. Dit kan zich uiten in vreemde sensaties in je lichaam of hoofd, zonder dat er lichamelijk schade is.

Visuele verstoringen

Sarah: “Ik zie ruis, nabeelden en bewegende oppervlakken.”
Visuele verstoringen zoals ruis, trillingen, golfbewegingen of nabeelden kunnen voorkomen na drugsgebruik en samenhangen met stress of angst. Niet iedereen ervaart dit op dezelfde manier. Mensen kunnen dit ook sinds hun jeugd al zien. Het komt vaak voor.

Veranderde lichamelijke waarneming

Visuele verstoringen

HPPD (herbeleving van hallucinaties)

Diego: “Het lijkt alsof mijn trip nooit helemaal is gestopt. Ik zie patronen die ik ook in mijn trip zag.”
HPPD is een zeldzamere klacht waarbij hallucinaties uit je trip terugkeren en langer aanhouden. Goede begeleiding en uitleg zijn hierbij belangrijk.

HPPD (langdurige hallucinaties van je trip)

Herbelevingen

Eva: "Het voelt bij vlagen nog steeds alsof ik in een andere dimensie ben."

Herbelevingen komen regelmatig voor. De trip heeft een grote indruk achter gelaten. Misschien was het beangstigend. Je hebt tijd nodig om de ervaring te verwerken. Het helpt om je ervaring te delen.

Herbelevingen

Emotionele afvlakking

Mats: "Ik beleef geen plezier meer zoals eerst. Zelfs voor mijn vriendin voel ik weinig."
Langdurige stress, angst of een ingrijpende ervaring kunnen leiden tot een gevoel van emotionele afstand of afvlakking. Dit is tijdelijk en zakt wanneer stress zakt.

Emotionele afvlakking

Zoek je anoniem advies na drugsgebruik?

✔ Vraag je je af of je klachten normaal zijn?
✔ ​​​​​​​Weet je niet of je naar de huisarts moet?

Het Landelijk Medisch Spreekuur Partydrugs biedt laagdrempelig, niet-oordelend advies — precies voor dit soort vragen.

Herken je deze klachten of heb je andere klachten? Wij bieden professionele hulp bij problemen na drugs. Neem contact op met ons Spreekuur.

Drugsinfoteam geeft voorlichting en advies

Lees onze info op de site of stel een vraag!