Is het goed L-tryptofaan te nemen tussen feesten in?

VRAAG

Ik heb net een feest gedaan waar ik XTC nam. Volgende week staat al het volgende feest gepland waar ik dit ga doen. Ik dacht L-tryptofaan te nemen voor een 5tal dagen nu. Is dit goed? Hoelang moet L-tryptofaan uit je lichaam zijn voor je de volgende XTC opname doet om serotonine syndroom te vermijden?

ANTWOORD

Beste lezer,

Goed dat je nadenkt over hoe je risico's van XTC kunt beperken. Alleen zal een paar dagen L-tryptofaan nemen waarschijnlijk niet zoveel helpen bij de uitputting van neurotransmitters en niets doen tegen de overbelasting van je hersenen of schade. 

Voor het voorkomen van het serotoninesyndroom wacht je minstens een dag na gebruik en stop je minstens een dag voor gebruik. Ik weet de kans op het serotoninesyndroom niet. Een hoge dosering XTC geeft in ieder geval een grote kans op het serotoninesyndroom, met of zonder extra L-tryptofaan.

Je vraagt of het goed is. Ik neem aan dat je wilt weten of het helpt tegen een dip, of meer effect van de volgende keer XTC geeft, of het voorkomen van schade. Ik zal daar antwoorden op geven.

Helpt L-Tryptofaan tegen de XTC-dip?

L-tryptofaan kan helpen bij de aanmaak van serotonine, maar de dip hangt voornamelijk af van de dosering en pauzes tussen het XTC-gebruik (en andere drugs) in. Daarnaast is je persoonlijke situatie van invloed. Wat speelt er in je leven, hoe is je metabolisme etc. Hoe meer tijd tussen feesten en hoe lager je dosering, hoe kleiner de dip. 

Krijg ik meer effect van XTC door L-tryptofaan te gebruiken?

Als je te kort op elkaar XTC gebruikt, zijn je nog hersenen op meerdere manieren uitgeput. Sommige neurotransmittervoorraden zijn uitgeput en de zenuwuiteinden van de hersenen zijn overprikkeld. L-tryptofaan helpt niet tegen deze overprikkeling. Wil je de volgende keer dat je XTC gebruikt een positief effect hebben? We weten dat 3 maanden pauze houden goed werkt om XTC ten volste te beleven. Zorg ook dat je dosering niet boven 1,5 mg per kg lichaamsgewicht komt (eens per 3 maanden). 

Voorkomt L-tryptofaan schade door XTC?

Helaas niet. Ook hier geldt: beter lange pauze en lage dosering. Let vooral ook goed op drug, set, setting voor het voorkomen van klachten na gebruik.

Zou het een overweging waard zijn naar beide feesten te gaan en op één van de twee niet te gebruiken? Zo verklein je de risico's.

Groeten,

Drugsinfoteam

21 juli 2026
NIET GEVONDEN WAT U ZOEKT Stel een Vraag >