Hallo, Ik heb een vraag over verantwoord...

Je code was: rodewijnislekker12 Beste vraagsteller, De Gezondheidsraad adviseert gezonde volwassen mannen niet meer dan 2 standaardglazen alcohol per dag te drinken en gezonde volwassen vrouwen niet meer dan 1 standaardglas. Deze hoeveelheden veroorzaken weinig risico's voor de gezondheid. Wel hebben vrouwen ook bij deze hoeveelheid mogelijk een licht verhoogd risico op borstkanker. Wie meer drinkt, loopt meer kans op een hoge bloeddruk, een hersenbloeding, kanker en andere gezondheidsklachten. Het is echter niet zo dat personen die meer dan deze hoeveelheden drinken, per definitie aan alcohol verslaafd zijn. De norm is na nieuwe onderzoeksgegevens een poss geleden aangescherpt van 2 glazen naar 1 glas voor een vrouw. Verder wordt aangeraden om 2 dagen per week niet te drinken. De reden hiervan is dat men bij hogere hoeveelheden/hogere frequentie statistisch een hoger risico loopt op ziekte en aandoeningen. Dat betekent natuurlijk niet dat je bij 3 glazen per dag een alcoholprobleem hebt. Maar je zit statistisch bij drie glazen p/d wel in een groep mensen met wat meer risico's. Nu jouw vraag:je zit met 12 glazen (2 flessen) boven die norm van de Gezondheidsraad. 6 glazen per dag is behoorlijk boven de norm; zeker voor een vrouw. Anderzijds heeft je lichaam 5 dagen de gelegenheid om zich te herstellen. Je vraagt of je consumptie verantwoord is. Het is meer dan de norm en 2 flessen is in dat opzicht te veel. Het woord "onverantwoord" is mij echter te sterk en te moralistisch. Je drinkt meer dan de norm. Je loopt dus een wat verhoogd risico. Het minderen met drank vermindert die risico's wat. Als je echter door de week ook gaat drinken, kom je wel duidelijk in de gevarenzone terecht. Dan wordt het echt te veel. Dus als het tot 2 flessen in het weekeinde blijft, is er verhoogd risico, maar "onverantwoord" of "gevaarlijk" zou ik dat niet willen noemen. Groet, Martin Sijes