Angstige en paranode gevoelens door cocaïnegebruik

Je code was: 1426

Beste vraagsteller,

Bedankt voor je vraag. Ik kan me voorstellen dat je met deze vragen zit. Ook heb ik een paar vragen voor jou! Begrijp ik je goed dat je vooral cocaïne gebruikt om je goed te kunnen voelen? 

De vervelende effecten die je ervaart door het gebruik zijn 'normaal'. Cocaïne veroorzaakt: paranoia, somberheid, angst en paniek. Daar komt ook de druk op je borst vandaan.

Het klopt ook dat je bij veel- en regelmatig gebruik, je steeds meer moet gebruiken om iets te merken. Dit komt door het begrip 'tolerantie'. Het effect van de cocaïne wordt niet alleen door de drug zelf bepaald. Dit wordt mede bepaald door de 'set en setting'. Met de setting bedoel ik de omgeving waarin jij je bevindt en de mensen om je heen.

De angstige en paranoïde gevoelens komen dus door de cocaïne en door jouw 'set'. Met set bedoel ik je lichamelijke en geestelijke gesteldheid. Zit je niet zo lekker in je vel? Heb je misschien depressieve gedachten? Ervaar je angsten, zoals sociale angst of 'pleinvrees'? Ervaar je veel stress? Heb je het idee dat je hele leven bepaald wordt door anderen? Al deze zaken kunnen het effect van de cocaïne beïnvloeden en/of versterken. Als jij 'ja' kan beantwoorden op mijn vragen, kan het hier mee te maken hebben. De cocaïne veroorzaakt zelf ook sombere gevoelens.

Wat nog een oorzaak kan zijn, is je lichamelijke gesteldheid. Wanneer mensen cocaïne gebruiken, komt het lichaam in een soort 'vecht-of-vlucht' modus. Dat gebeurt ook wanneer je plotseling een tijger op straat ziet lopen. Je lichaam moet kunnen rennen en/of vechten om te blijven leven! Deze modus is een flinke belasting op het lijf. In een situatie als de tijger is dit kortdurend. Echter bij langdurig gebruik is dit een enorme belasting op het lijf. Je lichaam raakt dus op ten duur uitgeput en kan minder goed omgaan met gevoelens van angst, stress, depressieve gevoelens en ga zo maar door.

Je schrijft dat jij je slechter voelt wanneer je niet gebruikt en vraagt je af of je lichaam het nodig heeft. Bij cocaïnegebruik treedt er geen heftige lichamelijke afhankelijkheid op. Echter ontstaat er al snel een heftige geestelijke afhankelijkheid. Het kan dus zijn dat jij een geestelijke afhankelijkheid hebt, maar het hoeft niet zo te zijn. Hierover kan ik geen oordeel heffen. In ieder geval schat ik de kans groot, dat wanneer jij met je huidige gebruik doorgaat, je wel een verslaving ontwikkelt. 

Drugsgebruik kan ontzettend goed voelen wanneer jij niet lekker in je vel zit. Echter werkt dit alleen op het korte termijn, zoals je misschien nu al ervaart. Op het lange termijn komen de problemen vaak twee keer zo hard terug. Mede omdat mensen op ten duur beseffen niet meer zonder de drug te kunnen. Veel mensen schamen zich hier enorm om. Zij voelen zich een 'sukkel' of 'loser'. Dit versterkt de rotgevoelens en zijn dan geneigd steeds meer te gaan gebruiken. 

Graag wil ik je nog een vraag stellen. Ik ben benieuwd of je iets met je gebruik zou willen doen? Wil je misschien minderen of stoppen? Misschien niet nu, maar later? Deze keuze is natuurlijk geheel aan jou. Toch wil ik je wel wat informatie meegeven over wat mijn collega's in de hulpverlening voor je kunnen betekenen. Veel mensen denken dat wanneer je hulp krijgt binnen de verslavingszorg, je verplicht moet afkicken of in dergelijke. Dat is niet waar. In de meeste gevallen word je ondersteund door een hulpverlener die met je in gesprek gaat. Hier bij gaat het ook over de onderliggende gedachte van het gebruik. Bijvoorbeeld hele vervelende gevoelens. Je leert hier op een andere manier mee om te gaan. Waardoor het gebruik eigenlijk 'niet meer nodig is'.

Ik hoop zo je vragen beantwoord te hebben. Wil je vrijblijvend hulp of advies? Dan kan je altijd eens contact zoeken met je huisarts of instelling voor verslavingszorg. Deze stap kan best moeilijk zijn. Weet in ieder geval dat deze mensen jou geen sukkel of loser zullen vinden en je graag willen ondersteunen. Als je verder nog vragen hebt, mag je die ook altijd aan ons stellen. In ieder geval wil ik je veel sterkte, succes en een fijne zomer wensen.

Met hartelijke groet,

Dion