Tramadol afbouwen
Hoi, ik ben momenteel aan het afbouwen van tramadol. Heel geleidelijk en langzaam maar ik heb desondanks best veel last van de afkickverschijnselen. Hoe kan ik die wat verzachten? Ik probeer zo veel mogelijk te bewegen maar dat moet ook met beleid ivm chronisch pijnsyndroom, ik Let op m'n eten, drink extra water, etc. Maar momenteel ben ik paniekerig, opgejaagd en niks helpt, ontspanningsoefeningen ook zelfs niet en zo langzamerhand weet ik het niet meer. Nog andere tips en trucs? Alvast bedankt en groetjes.
Beste vraagsteller,
Tramadol afbouwen kan inderdaad lastig zijn en langdurig.
Ik heb een paar adviezen:
Neem Tramadol retardvorm en niet de kortwerkende.
Neem nu sowieso een afbouwpauze totdat je klachten zijn afgenomen.
Ga zo nodig even één stapje terug omhoog. Misschien ging je ietsje te snel.
Zorg dat je een (medisch/klinisch) psycholoog hebt om je te steunen bij pijn en afbouw.
Zorg dat er zoveel mogelijk klopt in je leven, qua afleiding, relaties, werk, psychische zaken.
Dan pas kun je overwegen om tijdelijk angstverlagers, spierontspanners, hartslagverlagers te slikken. Welke dat zijn weet een verslavingsarts, een pijnpoli arts, of een huisarts die op de hoogte is.
Succes!
vr grt
Gerard A
drugsarts
26 mei 2019
NIET GEVONDEN WAT U ZOEKT Stel een Vraag >