bad trip xtc

Wat vervelend dat je een bad trip hebt gehad. Blij dat je nu weer van je klachten af bent.

Het effect van een middel wordt bepaald door de drug, set en setting. De drug staat voor wat je neemt en hoe veel, de set voor de staat van je lichaam en geest en de setting voor de omgeving waarin je gebruikt.

De drug is de meest voorspelbare factor. We weten aardig wat verschillende middelen met je doen en je kan drugs testen om te weten wat er in zit. Je schrijft dat je 4,5 keer 250 mg mdma hebt genomen (althans, volgens de dealer 250mg). Dit komt neer op 1125 mg op de avond. Dit is echt een extreme overdosering. Een richtlijn bij het doseren is 1 tot 1,5 mg mdma per kilo lichaamsgewicht. Als je 80 kilo weegt is dat dus zo'n 80 tot 120 mg. Neem na ieder gebruiksmoment 2/3 maanden 'pauze'.

Dat betekend dat je de afgelopen keer zo'n 10 keer meer dan de richtlijn heb gedoseerd. Het is niet vreemd dat je daar vervolgens klachten van krijgt. Wil je dit volgende keer voorkomen, doseer dan echt veel lager. Compenseer ook niet door te combineren met andere middelen. Lees hier alle tips om risico's te verminderen.

Je set Is de staat van je lichaam en geest. Wanneer je al een keer een bad trip hebt gehad is de kans groter dat dat nog eens gaat gebeuren. Je kan de kans weer verkleinen door je goed voor te bereiden.

Zorg dat je lekker in je vel zit en dat je met mensen bent die je vertrouwd(setting). Zorg ook dat je 100% achter je besluit staat om drugs te gaan gebruiken.

Wat ga je doen als het de verkeerde kant op dreigt te gaan? Welke vrienden kunnen jou het beste helpen? Hoe dan? Kun je naar een veilige en rustige ruimte als je niet lekker gaat?  Ontspanningsoefeningen kunnen helpen als je het gevoel hebt fout te gaan. Vooraf even oefenen kan het makkelijker maken ze tijdens oud en nieuw uit te voeren.

Tot slot, je schrijft dat je het gevoel had dat je in een psychose zat. Hoe zag dat er uit? Wat merkte je? Wat zagen anderen? Het is mogelijk dat mdma een psychose triggert. Als je daadwerkelijk een psychose hebt gehad, gebruik dan zeker geen drugs meer en raadpleeg je huisarts. Maar meestal is het geen psychose maar zijn het vervelende klachten na gebruik zoals wazig zien, duizeligheid, angst, derealisatie en depersonalisatie. Deze klachten kunnen ook langer aanhouden als je extreem veel gebruikt en nog jong bent. Lees daarom meer hierover op onze pagina over klachten na xtc.

Heb je nog vragen, stel ze gerust!

Met vriendelijke groet,

Sjoerd