Trauma, drugs en dromen

Hallo, Afgelopen weekend ben ik naar een feest geweest waar ik in een tijdsbestek van 7uur, in totaal 3 pillen xtc van 184mg heb genomen, van een halve stuk per keer. Tijdens het feest ging alles goed en vond ik het geweldig. Ook de kater op zondag kon ik goed hebben en gister op maandag gewoon vooral erg moe. Om de kater te ondervangen heb ik zondagochtend en maandagavond 5-HTP capsules genomen. Nu heb ik vannacht aan het begin van de nacht enorme nachtmerries gehad, dromen in dromen en ik kon maar niet wakker worden. Ik probeerde mezelf wakker te schreeuwen maar besefte me dan weer dat ik nog in bed lag en niet kon schreeuwen of bewegen, dat was zelfs niet mijn echte bed maar het bed wat in mn droom bestond. Uiteindelijk werd ik wakker en moest ik mijn lampen, muziek en ook extra video aan doen om echt wakker te kunnen worden. Ik viel in het begin nog weg en uiteindelijk toen ik wakker raakte zat ik enorm in paniek en durfde ik mij amper te bewegen. De rest van de nacht heb ik met de lamp zacht aan geslapen en ben ik veel wakker geworden telkens als er iets kleins spannends kon gaan gebeuren in mijn dromen. Nu vraag ik mij af of dit van alleen het gebruiken van het weekend komt, of mogelijk ook vanuit het verwerken van een trauma wat ik nu ook door aan het maken ben. Het is een enkelvoudige trauma waarvoor ik EMDR krijg en 2 sessies heb gehad. Na de eerste sessie had ik ook zo’n dergelijke nachtmerries maar ervaarde ik ze minder intens en werd ik alleen wat onrustig wakker. Wat de grootste oorzaak is wil ik voornamelijk weten om voor mijzelf te kunnen beslissen of ik ooit weer xtc kan gebruiken (als ik volledig hersteld ben) of dat het niet de drug voor mij is. In 1x eerder gebruik had ik vooral last van de dinsdag dip en heb ik even goed moeten janken, maar dat had ik mij nu ook bedacht en zou ik goed mee om kunnen gaan. Ik dacht juist dat even flink kunnen knallen, de overtollige energie eruit gooien en me goed voelen me verder konden helpen. Echter kreeg ik vannacht juist enorme nachtmerries en angsten in de nacht.

Wat een vervelende ervaring heb je gehad zeg. Hoe gaat het nu met je? Jouw klachten zijn goed te verklaren en zal ik ook doen. Vervelend is het wel, maar het is niet erg dat je deze klachten hebt gehad.

Als je xtc (MDMA) gebruikt, komt je lichaam in een stressmodus te staan. Dat merk je bijvoorbeeld aan een oneindige hoeveelheid energie. Maar ook dat je gaat zweten en je hongergevoel weg is. Maar ook in slaap vallen is erg lastig. Als het op een moment lukt om in slaap te vallen, kom je niet echt tot je diepe slaap. Je blijft dus in je lichte slaap. Dat is vooral het deel waar je droomt. Heftige dromen hebben meer mensen na het gebruik van uppers zoals xtc. Des te hoger je doseert, des te meer last van vervelende klachten je kan krijgen. Jij hebt met drie pillen a 184mg een behoorlijke overdosis genomen. Dat je nu met klachten zit, is niet vreemd.

Een EMDR behandeling is ook een behoorlijk heftige ervaring. Dat je daardoor nachtmerries krijgt, is ook niet gek. Uiteraard helpt EMDR voor veel mensen ook juist heel erg goed. Tijdens traumatherapie is het wat minder handig om drugs te gebruiken. Althans, je loopt meer kans op een bad trip. Dat kan eventueel ook een behandeling in de weg staan.

Dan nu even naar de toekomst kijken. Aan het verleden (waarover je schrijft) kan je niet zo veel meer veranderen. Probeer dat te accepteren. Probeer verder je rust te pakken. Bijvoorbeeld door een goed ritme te hebben, goed te slapen, een regelmatig ritme te hebben en zo veel mogelijk stress te beperken. 5-HTP is niet bewezen dat het helpt bij de dip na het gebruik. Sommige mensen zeggen dat het helpt, maar dat kan net zo goed het placebo-effect zijn. Het is overigens niet zonder risico's. Als je het tijdens- of binnen 24 uur na gebruikt neemt, loop je het risico op het serotoninesyndroom. Wacht dus minstens 24 uur met eventuele supplementen zoals 5-HTP of L-tryptofaan.

Merk je over een maand dat je nog steeds met klachten zit die niet verminderen? Maak dan even een afspraak bij ons spreekuur.

Met hartelijke groet,

Dion

29 maart 2022

NIET GEVONDEN WAT U ZOEKT Stel een Vraag >