Stoppen met 3-MMC

Heel goed van je dat je contact opneemt met ons! Groot compliment voor je openheid en dat je zo bezig bent met het veranderen van gedrag. Het erkennen van een verslaving is een enorme stap die je al doorlopen bent. Dat is echt heel knap van je.

Van drugs afkomen is vaak erg ingewikkeld en ook moeilijk om in je eentje te doen. Van 3-mmc weten we ook dat het voor veel drang (craving) zorgt als je niet gebruikt. Het trekt enorm aan mensen en die willen dat daardoor ook meer gaan gebruiken. De eerste tip die ik je daarom wil geven, vermijd de komende weekenden sowieso de mensen met wie je altijd gebruikt. Blijf thuis, misschien bij je ouders of andere mensen, maar in ieder geval niet met mensen die drugs gebruiken. In het begin van het stoppen is het te moeilijk om 'nee' te kunnen zeggen tegen drugs als je net gestopt bent, dus maak het jezelf daarom niet moeilijker dan nodig.
​​​​​​​Je geeft zelf aan dat je op dit moment veel last van het gebruik hebt, zoals concentratieproblemen en dat je moeite hebt om je dagelijkse leven op te pakken. Ik wil je in ieder geval geruststellen dat deze problemen direct te linken zijn aan je gebruik. Als je stopt met gebruiken zullen deze klachten ook zeker gaan verdwijnen en herstel je uiteindelijk ook weer. Dat zal jouw functioneren in het leven uiteraard sterk verbeteren. Dat geldt ook voor het blowen. Blowen verstoort ook het concentratievermogen en neemt veel motivatie weg bij het ondernemen van activiteiten.

Ik gun jou in ieder geval een betere situatie dan die nu is. Ik wil je advies geven dat je dit proces niet in je eentje hoeft te doen. Je kunt heel laagdrempelig contact zoeken met bijvoorbeeld Tactus. Zij zijn een verslavingszorginstelling bij jou in de regio (te zien aan je ingevulde postcode). Ze kunnen jou zonder dat je nog maar iets hoeft te veranderen altijd eerst een luisterend oor bieden. Daarnaast kun je ook allereerst langs je huisarts gaan, mocht de stap naar een verslavingszorginstelling te groot zijn. Mocht deze stap te groot zijn, er bestaan ook meetings voor mensen met een verslaving. Zoals bijvoorbeeld de NA-meetings. Mocht deze drempel te hoog zijn kun je dit mogelijk eens bespreken met een goede vriend of vriendin, waar jij je erg bij op je gemak voelt. De grootste winst die te behalen valt kun je vinden in het niet alleen hoeven te doen! Tot slot mag je ons ook altijd benaderen met vragen.

Hopelijk kom je hier snel uit voor jezelf. Veel kracht toegewenst.

Groetjes

Calvin